聽覺過敏，是指有些人在聽到某些特定的聲音時，會表現出無法忍受，并常感到疼痛或流露出消極的情緒。
通常這些聲音具有一些特征，如特定的音量或音調。
即使是在我們正常人認為是很輕的聲音時，這些“特定的”聲音也會讓聽覺過敏者感到煩惱、恐懼，甚至引起身體不適和疼痛。
聽覺過敏有點類似于恐聲癥，但不完全像恐聲癥，它是對特定聲音或音調恐懼，比如對稍大一點的聲音就覺得無法忍受，又比如對指甲滑過黑板的高頻聲覺得頭皮發麻。
聽覺過敏通常伴隨著耳鳴、聽力下降，也可能沒有任何聽力異常。
聽覺過敏會對患者的生活質量產生十分負面影響，它會導致患者社交孤立、焦慮、抑郁、注意力不集中和失眠，大多數患有聽覺過敏的人都生活在焦慮和恐懼之中。
今天簡單介紹些聽覺過敏的原因、評估、治療，幫助大家了解“病”，不怕“病”。
關于聽覺過敏的原因有很多種說法。
通常認為聽覺過敏與長期暴露在噪音環境下，或者是突然遭受非常大聲的沖擊性傷害有關。在這些情況下，個體暴露在一種意料之外的、具有威脅力的巨大噪音中，引發了一種情緒反應。
聽覺過敏還與其他病癥有關，如自閉癥、偏頭痛、威廉斯綜合癥、阿狄森氏病、貝爾氏麻痹癥、抑郁癥、萊姆病、頭部外傷或內耳感染。
患有聽覺過敏的人在聽到聲音時，即使是中等水平的量，也會感覺到耳朵痛感，這種疼痛有點像利器刺在耳朵、下巴或脖子上造成的疼痛感。
這種疼痛反應與鼓膜張肌的活動量增加有關，當特定聲音強度刺激時，鼓膜張肌收縮，并牽扯鼓膜導致耳朵疼痛。
這種異常的鼓膜張肌反射被稱作緊張性鼓膜張肌綜合征(TTTS)，其會伴隨觸發聲學反饋，這可能是引起聽覺過敏的潛在原因。
如何評估聽覺過敏?
聽力學工作者可以通過測試響度不適閾來評估對響度聽覺過敏的患者，并對患者在一定聲音范圍內的響度感知增長進行評估。關于響度不適閾測試，點擊查看詳細內容。
此外，還可以通過調查問卷的形式，來了解聽覺過敏帶來的負面情緒影響。如果懷疑有聽覺過敏，非常重要的一點是判斷患者的聽覺過敏類型：
是響度聽覺過敏(對大聲感覺不適)，還是恐懼聽覺過敏(一種情感反應或逃避某些環境)，還是疼痛聽覺過敏(對高頻聲音的一種身體不適)。
有些時候，一個人可能這三種聽覺過敏都有，不過較少見。了解聽覺過敏的類型有助于指導接下來的治療方案。
聽覺過敏的治療
現在還沒有能治愈聽覺過敏的良方，但這并不代表毫無希望，目前關于聽覺過敏的最佳治療方法存在多種理論。通常認為采用組合的方法對管理聽覺過敏最有幫助。
1、聲治療
聲治療方法旨在讓人對觸發的聲音不敏感，類似于“脫敏”。一種方法是使用入耳式發聲裝置，讓患者暴露在低強度寬頻噪聲中;另一種方法則是給患者小心地引入特殊的環境聲。
這兩種方法的音量需要控制在患者可接受的音量之下開始，然后慢慢增加音量使得患者逐步適應。
2、心理咨詢
與耳鳴類似，聽覺過敏也會給患者帶來較大的負面影響，因此，以理解和鼓勵的方式給其解決心理問題非常重要。聽覺過敏的心理咨詢包括幫助患者理解聽覺過敏的癥狀、病因等知識，也就是知道了前因后果，便不那么懼怕了。
3、聽覺過敏活動治療
耳鳴與聽覺過敏通常往往是相伴發生的，所以很多針對聽覺過敏的治療方法都采用或模仿了耳鳴的治療方法。
聽覺過敏活動治療(HAT)就是仿照耳鳴活動治療方法(TAT)來治療聽覺過敏。這一治療方法結合心理咨詢和聲音治療，重點關注患者對聲音的反應。
4、社交協助
對于恐懼聽覺過敏的患者，應該鼓勵其參加社交活動，尤其是在復雜的環境。同時，由患者信任的輔導老師陪同參與，這有助于較少患者的焦慮和煩惱。
5、認知行為治療
認知行為治療是采用了和耳鳴治療類似的方法。該方法包括教育、放松訓練、特定聲暴露和認知療法，目的都是為了緩解患者因聽到某些聲音而產生的壓力，進而適應這些聲音。
6、使用耳塞
聽覺過敏的人是否能使用耳塞，一直是個爭論不休的話題。部分觀點認為不應當使用耳塞，原因是當患者移除耳塞后，他們聽覺過敏的癥狀反而會加重。但也有許多患者更愿意在他們覺得厭煩的環境下戴上耳塞，因為耳塞的使用能降低高強度的高頻音，可能對聽覺過敏者幫助。
7、藥物治療
盡管目前還沒有關于聽覺過敏藥物治療方面的臨床試驗，但已經有一些相關病例研究被報道，讓我們抱有希望，看好未來。
怎么樣，簡單了解了聽覺過敏的病因、治療等內容，是不是覺得聽覺過敏也沒那么“恐怖”了?聽覺過敏類似于耳鳴，可以說是由聲音帶來的一種感知，病因不明，治療復雜，需要專業人士的幫助。
所以，當你覺得可能有聽覺過敏時，別怕，讓專業的聽力學專家或耳鼻喉科醫生為你診斷、治療、康復。
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