因長(zhǎng)時(shí)間高分貝的聲音刺激，越來(lái)越多年輕人成為噪聲性聽(tīng)損的“受害者”。據(jù)報(bào)道，近年來(lái)各院因噪聲性聽(tīng)損就診的年輕患者正在日趨增多，其中年齡最小的僅15歲。
噪聲性聽(tīng)損患者逐年增多正常呼吸10分貝、距離0.6米的鬧鐘80分貝、地下鐵，立體聲耳機(jī)120分貝、飛機(jī)起飛150分貝……日常生活中，嘈雜環(huán)境正悄無(wú)聲息地“偷”著我們的聽(tīng)力。
不少人都有在公眾場(chǎng)合使用耳機(jī)的習(xí)慣，這些環(huán)境本身就比較嘈雜，為了遮蔽環(huán)境噪音，就把耳機(jī)的聲音開(kāi)大。實(shí)際上，這些環(huán)境的噪音往往達(dá)到70分貝以上，在這種情況下用耳機(jī)，音量要達(dá)到90分貝甚至100分貝才行。而入耳聲音強(qiáng)度到90分貝以上時(shí)，就容易造成聽(tīng)力損害。達(dá)到105分貝時(shí)，就可能造成耳朵永久損害。
每提升5分貝“安全時(shí)間”少一半，噪聲的強(qiáng)度和持續(xù)的時(shí)間，是造成噪聲性聽(tīng)損兩個(gè)最主要的因素。每增加5分貝，避免聽(tīng)力受損的‘安全時(shí)間’就減少一半。
專家建議大家，日常生活中盡量減少使用耳機(jī)，尤其在嘈雜環(huán)境，使用時(shí)間不要超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，耳朵也要休息。
早期聽(tīng)力受損具有隱匿性據(jù)了解，耳朵對(duì)聽(tīng)力的耐受也是分階段性的。摘耳機(jī)后1個(gè)小時(shí)內(nèi)，受到影響的聽(tīng)力有所恢復(fù)屬于聽(tīng)覺(jué)適應(yīng)期;受影響時(shí)間超過(guò)3小時(shí)屬于聽(tīng)覺(jué)疲憊期;受影響時(shí)間持續(xù)5小時(shí)，就說(shuō)明聽(tīng)力受損了。
前兩個(gè)階段，可通過(guò)放松、回歸安靜環(huán)境等方式讓聽(tīng)力恢復(fù)正常。但如果到了第三個(gè)階段，一定要盡快就醫(yī)。因該階段的患者聽(tīng)說(shuō)話聲很正常，僅能在聽(tīng)力計(jì)檢查中發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力受損，具有隱匿性。可隨后，聽(tīng)力損害會(huì)逐漸向高低頻發(fā)展，最終普遍下降，嚴(yán)重者可能聽(tīng)損。
專家還建議，既往有家族病史的孩子，最好不要使用耳機(jī)，以免過(guò)早地誘發(fā)聽(tīng)損。
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